新着情報

　不眠を訴えられる糖尿病患者さんは、珍しくありません。糖尿病を治療するうえで、睡眠障害は無視出来ないのです。当院では、患者さんに、心地よい眠りを楽しんでもらうための努力を続けています。Diabetes　Forecast(...

　ある朝、臭いの強い下痢便が出ました。しかも、肛門に灼熱感が残りました。朝起きると口が乾燥していますが、あまり水は飲みたくありません。舌を鏡で見ると、黄膩苔です。どうも、大腸湿熱証のようです。調胃承気湯(主薬は大黄)が手...

　安く、美味しいカレーを簡単に作る。　それには、カレールーを使えばよい！ >>>誰でも知っていることですが、問題があります。　どうしても、食べ過ぎてしまうのです。　血糖が高くなる！体への負担が大きい！簡単に解決出来ます...

　カレーが好きな糖尿病患者さんは多い。しかし、食べ過ぎることが多く、脂肪の問題などもあり、血糖が上がりやすいのも事実です。健康とおいしさの両方を満たす１つの方法は、カレールーを使ったおいしいカレーの健康度を上げることです...

　時々、“実は、数年前から食事の味がしないんです。いろいろ検査もし、薬も飲みましたがよくなりません。”と言われる糖尿病患者さんがおられます。これまで、教科書どおり、亜鉛を含んだ薬やビタミン剤などをお出ししたことがあります...

　１０年程前、患者会の皆さんとレストラン学習をしていました。最初に行ったレストランでは、本格的なカレーライスを食べました。実は、血糖が最高に上がったのは、この時でした。この原因は、ご飯の量が多く油の質も悪かってことにあり...

　８０代の男性の糖尿病患者さんが来院されました。“最近、おしっこの量が少なく、足もむくむようになりました。”と言われました。足を診てみると、確かにむくんでいます。足腰も弱くなっているようです。私は、大学では糖尿病性神経障...

　高齢の糖尿病患者さんの中には、膝の痛みに悩まされヒアルロン酸などのサプリを何年間も飲まれている方が結構おられます。効果があるなら、飲み続ける必要はないでしょう。最新号の［Diabetes　Forecast］にCARTI...

　最新の［Diabetes　Forecast］に運動療法の記事が載っていました。忙しいビジネスマン向けの運動の紹介です。その運動療法は、名づけてHIGH-INTENSITY　CIRCUIT　TRAINING:　THE　7...

　５０代の男性の糖尿病患者さんが、血糖が高かった時、“昼、焼きそばを食べました。大好きなんですが、だめですかね？”と尋ねられました。糖尿病患者さんにもお勧め出来る、おいしい焼きそばがあるはずです。【健康的で、おいしい焼き...

　肥満を理由に、糖尿病の検査を希望される方がおられます。多くの場合、お話をお聞きすれば、簡単な検査で糖尿病かどうかは分かります。太っている方でも、糖尿病ではない方がたくさんおられます。この事実は、２型糖尿病の真の原因を暗...

　患者さんに朝食についてお尋ねすると、“忙しくて食べない。パンなどで簡単にすます。”などと言われる方が結構おられます。私の考えは明解です。中高年の糖尿病患者さんは、水分を取れば、無理をしてまで朝食を取る必要は無い。食べら...

　“知り合いが新しい糖尿病の薬を飲み始めてから、血糖が下がって来ました。私にも出して下さい。”と言われた患者さんがおられました。薬のほんとうの姿を知れば、糖尿病の治療もうまくいきます。薬は、新しいから、値段が高いからよく...

　砂糖を使う料理は、意外と多い。煮物は、砂糖を使わないとおいしくなりません。それでは、さばの味噌煮のメニューを見てみましょう。［材料］(４人前)　●さば(４切れ、切れ込みを入れておく)、生姜(１個、薄く輪切)　ねぎ(２本...

　以前、診療中にすき焼きの話をしていた時、“しめは、雑炊にします。”と言われた糖尿病患者さんがおられました。すき焼きのしめに雑炊は、糖尿病患者でなくてもちょっとまずいのではないでしょうか！そこで今月は、味噌鍋を紹介します...

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